Las siguientes consejos podran ayudarte a producir asi­ como conservar una contacto saludable

En la conexion sana ambos miembros de la pareja se sienten respaldados asi­ como conectados por lazos profundos aunque a la misma vez continuan sintiendose como seres independientes. La difusion y el respeto sobre las limites acordados constituyen dos componentes importantes en relaciones sanas. Esencialmente ambas personas deciden lo que es saludable o no lo es. En caso de que Existen algo que nunca te permite apreciar bien, deberias apreciar la liberacion sobre poderle aseverar a tu pareja lo que te esta preocupando.

La comunicacion

Comunicarse, te facilita a ti y tu pareja lograr comprenderse mutuamente, asimilar quienes son asi­ como conectarse. En una trato saludable hay una gran comunicacion entre ambos:

• Se tratan con respeto
• Hablan abiertamente referente a lo que piensan asi­ como sienten
• Se sienten escuchados al decir sus sentimientos
• Los dos se escuchan entre si asi­ como hacen sacrificios por el otro
• No se critican
• Sienten que su pareja les apoya cuando intentan hacer esas cosas que les gustan
• Celebran las logros asi­ como triunfos que los dos han ajustado

Las deseos y sentimientos de tu pareja deben precio. Hazle saber que estas realizando un trabajo por encaminarse las ideas en cuenta. El respeto mutuo es importante Con El Fin De mantener relaciones sanas.

Las desacuerdos son una parte natural de las relaciones sanas, aunque seri­a significativo que encuentren una forma sobre ceder En Caso De Que se encuentran en desacuerdo. Intenten descifrar conflictos sobre la manera justa asi­ como sensato.

Brinda consuelo asi­ como dale animo a tu pareja. Tambien, hazle conocer cuando tu necesitas su auxilio. Las relaciones sanas intentan que las 2 individuos se brinden aliento, nunca que se rebajen dentro de si.

Se debe cuidar la intimidad de cada alguno. El que estes en una relacion no significa que debes compartir todo asi­ como permanecer constantemente juntos. Las relaciones AplicaciГіn CharmRomance sanas requieren espacio.

Las limites

Generar limites juntos resulta una excelente modo de conservar tu conexion sana asi­ como segura. Al colocar limites, ambos miembros de la pareja pueden tener superior comprension de el clase sobre conexion que quieren. Los limites nunca poseen el proposito hacerles percibir atrapados. El colocar limites no es un sena de reserva o falta sobre seguridad, resulta una expresion de lo que se notan tranquilo y de lo que les gustaria que pase o nunca pase dentro sobre la contacto.

• Montar con tus amistades carente tu pareja.
• Participar en tareas y pasatiempos que te gustan.

Ideas Con El Fin De incrementar tu comunicacion

Aun las relaciones sanas necesitan un refuerzo de vez en cuando. Puedes precisar un refuerzo si te sientes desconectado sobre tu pareja o sientes que la comunicacion se ha estancado. De acontecer de este modo, halla la actividad entretenida asi­ como sencilla que los dos disfruten, igual que ir an andar a pie, asi­ como habla referente a las razones por las que quieres estar en la comunicacion. Luego, intenta continuar usando comportamientos sanos durante la contacto.

Intenta partir con los usuarios a la que te gustaria y por la que te preocupas mas: vean peliculas, salgan a comer, toma un conmemoracion libre de tu ocupada vida asi­ como ?simplemente disfruta ser tu! Si te favorece, Ademas puedes hablar en como te sientes con las relaciones en tu vida. Si solo quieres acontecer escuchada, comienza por hacerselos conocer. Luego preguntales que realiza que las relaciones sean buenas asi­ como que las realiza malas. Si precisas consejos, sientete libre sobre contactarnos. Estamos aca Con El Fin De ayudarte las 24/7.

?Que nunca es una trato saludable?

Las relaciones que nunca son sanas estan basadas en lograr y control, no en igualdad asi­ como respeto. En las primeras etapas sobre una conexion abusiva puede que no le des gran gravedad a las comportamientos malsanos. No obstante, acontecer posesivo, hablar de insultos, elaborar acusaciones basadas en los celos, vocear, humillar, correr el cabello, empujar u otro proceder cenizo y abusivo seri­a, desde la raiz, un trabajo de poder y control. Recuerda que el abuso seri­a siempre la opcion asi­ como que tu mereces acontecer respetada. No hay excusas Con El Fin De el menor clase de abuso.

En caso de que piensas que tu comunicacion seri­a malsana, es significativo que En seguida pienses en tu conviccion. Considera estos lugares entretanto decides que efectuar:

Aun cuando no te sea posible Canjear a tu pareja, puedes elaborar cambios en tu propia vida Con El Fin De mantenerte segura. Considera dejar a tu pareja primeramente de que las cosas empeoren. Bien que decidas irte o quedarte, asegurate sobre fabricar un plan sobre proteccion de mantenerte segura. Recuerda, posees muchas opciones, incluyendo adquirir una equilibrio de restriccion por furor domestica. Las leyes varian de estado a estado mismamente que llamanos Con El Fin De estudiar mas.